Na czym polega masaż izometryczny

Masaż izometryczny stosowany jest w leczeniu skutków zmęczenia mięśni spowodowanych dużym wysiłkiem fizycznym. Dlatego też, jest on rozpowszechniony w środowisku sportowym, gdzie zapobiega uszkodzeniom różnego rodzaju mięśni, które ulegają nadwyrężeniu podczas treningów sportowych. Masaż izometryczny używany jest ponadto, jako:
-rodzaj rehabilitacji uszkodzonych, bądź unieruchomionych kończyn,
-masaż wyszczuplający (redukujący tkankę tłuszczową) 
-masaż powodujący wzrost masy mięśniowej, nadający określonym częściom ciała porządany przez nas kształt (bez konieczności wykonywania wysiłku fizycznego).